GSTこと Gorilla Strength and Therapyです。 そもそも'筋トレ,ってなんでしょう？ Google先生に聞いてみると ほうほう。 筋トレは筋力トレーニングであって 筋肉トレーニングではないんだな、と （意外と盲点じゃないですか？） 果たして'筋力,をつけるため…