GST こと Gorilla Strength and Therapy です 前回の記事で ケツを鍛えることは大事ですよ と 多くの人間には筋力に左右差がありますよ を理解していただきました(勝手に進めます) ケツを鍛えるのに RLをやろうぜって話をしているので前回の記事を見てない…
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