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2017-05-29から1日間の記事一覧

体幹トレーニング

GSTことGorilla Strength and Therapyです。 ちまたで流行りの体幹トレーニング 体幹を鍛えることで姿勢がよくなりますよ とか色々言われてますね。このサイトでは http://kin.mobi/405 そういった煽りからか私自身もクライアントさんに 体幹トレーニングっ…